Как отрастить длинные волосы
18 02 2013 Евгения Пока нет комментариевДля того чтобы Ваши волосы быстро отрасли и стали длинными, им (волосам) нужен правильный и тщательный уход, а также правильное питание.
Скорее всего, лучше начать с питания, так как при правильном питании ваши волосы будут постоянно получать полезные вещества и их рост спустя некоторое время ускорится.
Они станут красивыми, здоровыми и густыми.
В росте волос важную роль играют такие витамины как А, С и В. Можно в аптеке купить витамины и пропить курс для ращения волос. Однако будет намного лучше, если вы будете питаться натуральными продуктами, ведь витамина содержатся в натуральных продуктах.
Витамин А содержится в яичном желтке, во фруктах, морковке и в сливочном масле.
Витамин С улучшает кровообращение, следовательно, луковицы получают достаточное питание и это способствует росту волос.
Также витамин С содержится в квашеной капусте, в мандаринах, апельсинах и в смородине.
Витамин В также способствует росту волос, поэтому рекомендуется употреблять такие продукты как черный хлеб, фасоль, каши, горох и семечки.
А еще, чтобы поддержать женское здоровье, в которое входит и ращение волос, очень помогает если купить Что-то Красивое.